Fitmama Prenatal [DVD]

Restez belle, épanouie, au top de votre forme tout au long de votre grossesse grâce aux exercices spécifiques FitMama. Ils vous permettront de vous sentir bien dans votre nouveau corps de maman. Ce programme FitMama prénatal vous permettra de soulager les douleurs du dos, d'améliorer la digestion, d'éviter les crampes au mollet. Il augmente votre énergie, évite une prise de poids excessive, vous gérerez plus facilement le stress et l'émotionnel. FitMama vous prépare au travail de l'accouchement et vous aidera à partager plus vite votre tonicité avec Bébé.